Fyzioterapie & Manuální lymfodrenáž

 

Fyzioterapie pro dospělé

V našem centru vám pomůžeme i v případě, že vaše tělo nefunguje tak, jak má. Vhodně indikovaný pohyb má i léčebné účinky. Důraz při tom klademe na správnou diagnostiku, tedy zjištění pravé příčiny problému. Jen tak může být úspěšná i následná terapie bez toho, že by se problémy vracely znovu a znovu. I v oblasti fyzioterapie je pro nás prioritní komplexní přístup spočívající v možnosti spolupráce s psychoterapeutem, fitness trenérem a zátěžovou diagnostikou.

Co nabízíme?

  • Komplexní vyšetření pohybového aparátu včetně zaměření na konkrétní sportovní disciplínu
  • Rychlou pomoc při poúrazových i pooperačních stavech
  • Léčbu bolestí pohybového aparátu od plosek nohou až po hlavu
  • Prevenci a kompenzaci skolióz u syndromu hypermobility či jednostranné zátěže (v práci, při sportu)
  • Sestavení kompenzačních cvičení na doma pro protažení i posílení svalů přímo na míru
  • Zlepšení kvality pohybových stereotypů, schopnosti vnímání vlastního těla a koordinace pohybu
  • Možnost i sestavení rozcvičky a strečinku na míru

 

Jaké metody např. používáme?

  • Akrální koaktivační terapie (ACT) – vzpěrná cvičení v polohách motorického vývoje dítěte
  • Centrace kloubů – zlepšení nastavení a zpevnění kloubů pro prodloužení aktivního života
  • Škola zad – zaujetí ergonomické polohy při sedu a jiných běžných denních činnostech
  • Proprioceptivní neuromuskulární facilitace (PNF) – trénink svalové koordinace
  • Synergická reflexní terapie (SRT) – uvolnění svalové tenze a kloubních blokád s využitím akupresury
  • Senzomotorika (SMS) – cvičení klenby nohou a na labilních podložkách pro zlepšení stability

 

Pro koho je služba vhodná?

  • Pro dospělé osoby, pohybově aktivní i neaktivní, které mají bolesti nebo jim chtějí předejít.
  • Sportovním oddílům i klubům nabízíme komplexní vyšetření v souladu s ČSTL s možností opakování a srovnávání výsledků.
 

Praktický tip:

Pokud Vás něco bolí při sportu, pohyb vám určitě zakazovat nebudeme, jen se budeme snažit vhodně upravít váš pohybový režim.

Mgr. Marcela Lajnerová je odpovědná profesionálka, která o problémech svých pacientů přemýšlí i v širších souvislostech, a v nich také hledá možná fyzioterapeutická řešení a pomoc. Někdy jí to asi svými zapeklitými a kombinovanými nemocemi neusnadňujeme, ale ona se nedá a hledá. L. Ž.

 
Fyzioterapie pro děti
 
Máte pocit, že vaše dítě nemá dostatek vhodného pohybu? Jeho pohybový aparát se nerozvíjí rovnoměrně? Má problémy s pohybovou koordinací?
 

 

Co nabízíme?

  • Komplexní vyšetření pohybového aparátu a motorických dovedností
  • Zlepšení pohybových dovedností, schopnosti udržení rovnováhy a koordinace pohybu
  • Cílené zpevnění těla u syndromu hypermobility nebo svalové hypotonie
  • Terapie skolióz a plochých nohou a jejich sledování s růstem
  • Kompenzační cvičení při stereotypní či jednostranné zátěži (ve škole, při sportu)
  • Mezioborová spolupráce s psychologem, speciálním psychologem a logopedem

 

Jaké metody např. používáme?

  • Senzomotorika (SMS) – cvičení klenby nohou a na labilních podložkách pro zlepšení stability
  • Akrální koaktivační terapie (ACT) – vzpěrná cvičení v polohách motorického vývoje dítěte
  • Centrace kloubů – zlepšení nastavení a zpevnění kloubů např. pro usnadnění psaní
  • Škola zad – zaujetí ergonomické polohy při sedu a jiných běžných denních činnostech

 

Pro koho je terapie určena?

Služba je určená pro děti od 3 let.

 

Manuální lymfodrenáž

Jemná hmatová technika v pomalém rytmu. Lymfatické cévy a uzliny se otevírají a následně zavírají, přičemž dochází k vypuzení lymfy z tkání. Odpovídající rytmus aktivuje parasympatický nervový systém, což vede k relaxaci klienta.

U aktivních sportovců je lymfodrenáž vynikajícím regeneračním prostředkem, protože podporuje rychlejší odbourávání katabolitů buněčného metabolismu a tak podporuje regeneraci svalů a dalších tkání. Je vhodná zejména pro  běžce, cyklisty, triatlonisty, hokejisty i fotbalisty.

 

Kdy lymfodrenáž pomáhá?

  • Komplexní detox
  • Stavy po plastikách vazů, drenáž otoků poúrazových stavů, po operaci žil,
  • Statické obtíže, distorze
  • Únavový syndrom
  • Artrózy (kyčle, kolena, ramena)
  • Péče po liposukci a jiných metodách estetické chirurgie
  • Základní péče u všech zeštíhlovacích metod (invazivních i neinvazivních), na začátku redukčních a detoxikačních diet    
  • Celulitida – lymfodrenáž slouží jako podpůrná metoda při kryoterapii, th rázovou vlnou…
  • Zpomalení stárnutí pokožky, otoky obličeje, váčky pod očima – lifting obličeje
  • Včasně prováděná drenáž zlepšuje odvod produktů metabolismu z oblasti operační rány a okolí – podpora hojení
  • Prevence zánětu hlubokého žilního systému před a po plánované operaci
  • Bechtěrevova nemoc, revmatoidní artritida, polyartroza, myalgie
  • Stavy po zánětech žil, žilní a lymfatické otoky
  • Prevence a léčba žilní insuficience, varixy  
  • Roztroušená skleroza
  • Bércový vřed, akné, obezita, lipedém
  • Astma bronchiale
  • Otoky DKK v  graviditě
  • Funkční sterilita
  • Klimakterické obtíže
  • Migréna a bolesti hlavy
  • Stavy po operacích plotének
  • Akné, Psoriasa
  • Atopický ekzém